برای کم خونی، از این کارها پرهیز کنید
کم خونی یک مشکل شایع در جامعه است که ممکن است از علل مختلفی نظیر کمبود آهن، ویتامین B12 یا اسیدفولیک، خونریزی یا مشکلات سلول‌های خونی ناشی شود. در این مقاله، به برخی از کارهایی که باید از آنها پرهیز کرد تا به کم خونی کمک شود، پرداخته خواهد شد. پرهیز از مصرف غذاهای حاوی […]
