برای جلوگیری از موانع مدیتیشن باید به چه نکاتی توجه کنیم
ممکن است به هنگام مدیتیشن به موانعی برخورید که کاملا طبیعی هستند و برای هر تازه کاری پیش می آید، بهترین راه ممکن برای کنارآمدن با این موانع اتخاذ یک نگرش صحیح است، موانع جزئی از مدیتیشن هستند و نباید از آن اجتناب کرد بلکه باید در جهت پیشرفت و یادگیری سود برد. علت این […]
